些人一早上醒来，觉得口里面好臭，口气好大，跟人说话的时候不敢走得近，怕人家觉得好讨厌，好臭。所以要站得远远的，或者用手捂着，其实他这个是胃热的缘故，不是口腔里面臭，是胃里面热透出来，胃热了。而且这个时候往往会有口苦。

    用西红柿榨一点汁，然后调一点山楂汁，这个两种西红柿和山楂混和在一起吃，应该也就可以治疗胃热。

    然后还有胡萝卜，有茄子，卷心菜，白菜，花菜，百合，芝麻，猕猴桃，这些其实都是对于抗癌有帮助的食物。

    底下的是有助于排毒的食物，有列举了六种：魔芋，其实它可以治疗牛皮癣，魔芋把它磨成粉，捣碎它，然后加一点大蒜的蒜头，捣碎它，混合在一起，哪个地方有牛皮癣，就敷在那个地方，应该也是有帮助的啦。

    因为时间的关系，我们没有时间详细地说，我们这次所讲解的是我所学的应该大概十分之一还不到吧。

    然后怎样子培养小孩子，现代优生学，让那个胎儿很健康，素质很高，然后怎样子教育，怎样子来提升智慧，怎样子来事业成就。

    乃至于说，有些父母很担心，还没有结婚，找的这个人也不知道怎么样，如果你懂得药师法门，你自己就会看，看看对方是不是适合，这样子的都有。

    包括你看我们说，这些治国的方法，国家有灾难的时候，怎样子来化解，怎样子来息灾，都在其中。

    这里面还有列举了黄瓜，尤其是那些有肠毒的人，大肠湿热的人，很简单，如果你脸上生满了粉刺，暗疮，你吃吃黄瓜的话，应该是有帮助，不一定就是这么整条地吃，你把黄瓜榨汁，就这样子喝的话，它能够很好地把我们的那个大肠湿热排掉，而且也没有副作用。这个好过你花钱去做美容，自然健美，所以应该它有很多的用处。

    还有花生，花生号为长生果，还有西瓜，葡萄和柠檬，有助于降血糖的食物。

    事实上我是主张大家，每一个月最少抽一天，不要吃晚饭，这一天干什么呢，就是用一些好像胡萝卜，黄瓜，芹菜榨榨汁，混在一起，然后可以兑一点点蜂蜜水，然后就喝这个，让这个肠子清洁一下，每一个月搞一次大扫除，把肠子清洁一下，是比较好的，我们天天要洗脸，但是从来没有人知道要洗肠子。

    如果便秘了才去洗，这个就很糟糕了。

    底下是有助于降血糖的食物，包括了大豆，大豆如果按照这个皮来分的话，可以分为黄豆，黑豆和褐色的豆，然后还有山药，山药也可以治疗糖尿病。用15克的山药，6克的黄连一起煎水的话，就可以对糖尿病有帮助。莴笋，南瓜，苦瓜，空心菜，燕麦，荔枝，这些都能够降血糖。

    降血脂的食物是玉米，冬瓜，莲藕，辣椒，但是辣椒不能够多吃。

    药师法门里面就是说，糖要尽可能不吃，天然的果糖就可以，人工造的糖要尽可能不吃，烟酒肯定是不要吃，因为糖会伤脾，烟会伤肺，酒会伤肝，茶也不要喝，茶尽量少喝，茶会伤心阴，心很烦躁。找不出原因来，往往就是喝茶喝多了。这就是药师法门里面所说的，所谓的五样要少吃的。

    黑木耳，酸牛奶，菱角，这些都能够降血脂，有助于降血压的食物，天门冬（芦笋），食物里面的芦笋，药物里面的天门冬。芹菜，包括水芹，旱芹和西芹，西芹是西洋引进来的。

    事实上，这个旱芹的香气是比较好的，而且药用的话，应该它的效果也是比较好的，我们一般榨汁，这个三种都可以，效果也应该是都差不多接近。如果要降血压的话，用这个芹菜250克，半斤，开水略略烫一下，然后榨汁，就能够降血压。

    洋葱，菠菜，海带，柑桔，梨，绿茶，这些都能够有助于降血压。

    然后还有改善睡眠的食物，核桃仁，龙眼